上達チャート画面

スマートテニスセンサーのアプリがアップデートされました！

この画面が今回追加された上達チャート画面です。

初めの画面の右上のグラフのボタンをクリックすると出てきます。

各ショットごとに過去の記録と比較できます。

また目標値も設定できるようになっていて

練習のモチベーションもあがります！！！

またスマートテニスセンサーのページも更新されています。

http://www.smarttennissensor.sony.co.jp/

このページの真ん中あたりに

「コーチが教えるスマートテニスセンサー活用術！」

というコーナーがあり

コーチのアドバイスとスマートテニスセンサーで測定できる目標となる数値を紹介している動画がいくつかあります。今後も増えていくとのことです。

やはり具体的な数値があるとわかりやすいです！！！

ぜひプロの数値を見てみたいものです。

これからもどんどん新たな機能を増やしていってほしいです。

ソニーさん期待してます！！！

この活用方法がみんなで盛り上がれて一番楽しめると思います。

テニス仲間にスマートテニスセンサーを貸して
そのラケットで打ってもらって記録をとり
いろんな人と比較します。

ライブモードで記録すれば
誰がいつ打ったデータかわかりやすいです。

イベントなどで使えば盛り上がること間違いなし！

サーブのスピードの比較が一番わかりやすくていいです。

また上手な人をライブモードでデータを取れば
上手な人のスピードやスピンの量がわかり目標になりますし
フォームをスローやモーションショットで研究することもできます。

プロのデータを公表してくれると
比較する対象も増えて楽しいと思うのですが・・
プロのすごさもわかると思いますし。
SONYさんとかプロの方自身が公表してくれないかなぁ～。

スマートテニスセンサーが
YONEXのラケットだけでなく
HEAD、WILSON、PRINCEにも対応したことで
かなりの数のラケットに装着することができるようになり
ラケットごとにデータを比べられるようになりました。

対応ラケット一覧のページへ

そこで気になるラケットを試打用に借りてきたり
テニス仲間が持っていたりすればちょっと借りて
そのラケットにスマートテニスセンサーをを付けて
データを取ります。

このラケットは振りぬきやすい気がするとか
サーブが速くなったような気がするというような感覚ではなく
実際にスイングスピードが速くなるから打ちやすいとか
このラケットはサーブのボールの速度が上がったなど
具体的な数字で比較することができます。

具体的な数値が出れば
メーカーの宣伝文句に踊らされることもなく
納得して自分に合ったラケットを買うことができます。

この納得するというのがとても大切ですよね！

■私のサーブの改善点
・上半身がうまく回転していないのでもう少し上半身のひねりを利用する
・力んで肩の力で打っているので肩や肘の力を抜く

これらの改善点を頭に入れてサーブの練習をしました。

フォーム修正前

フォーム修正後

修正前は最初から最後まであまり変わりませんが
（何も変えてないので当たり前ですが・・・）
修正後の練習では初めはうまくいっていませんが
徐々にスイング速度もボールの速度も数値が良くなって
ボールの速度も161km/hが出ました！

スピードがすべてではありませんが
以前よりうまく体が使えるようになったことには間違いありません。

このように具体的に数値が出ると
フォームの修正が間違ってないことの裏づけになりますので
今後も今回の修正を続けていこうということになります。

今回の修正を忘れないように早く練習しないと！

ライブモードでもメモリーモードでもいいので

プレーデータをとにかく記録します。

スイングの種類ごとにインパクトの位置を確認します。

このときにある程度スイングごとの傾向が見えてくると思います。

傾向をつかんだらそれを修正するように気をつけながら

プレーデータを記録します。

私の場合はフォアボレーが特にラケットの根元で捕らえることが多かったので

スィートスポットでフォアボレーを打てるように特に意識しました。

以前のインパクト

改良後少し良くなった？

以前のデータと比べて少しでも良くなれば

上達したことになります。

私の結果も少しは良くなったでしょうか。

ちょっとだけスイートスポットに近くなって

回転もすこしよくなっています。

こんな少しの改善でもモチベーションがあがりますよね！

テニスにおいてラケットの真ん中でインパクトすることは

とても大切なことです。

スイートスポットでインパクトする確立が高くなると

自然とボールの速度も上がりますし

コントロールも良くなります。

また打っていて気持ちが良くなるので

苦手だったショットも苦手意識がなくなってきます！

テニスの上達には今のフォームを変えていくことは不可欠です。

スマートセンサーの活用方法 1で
気になるスイングの状態を確認できたら
理想のフォームへより近づけましょう。

フォームを変えたらまたプレーデータを取り
以前のデータと比較します。
ライブモードで比較できるとさらに有効です。
比較できるようにするためにも
プレーデータにコメントを入力しておくことが大切です。
XXテニスコート フォアハンド スピン 改造中　など

プレーが終わったら以前のデータと比較します。
比較するデータはすべてです。
目指しているフォームに変わっているか
スイング速度は上がっているか
ボールの速度は上がっているか
スィートスポットでインパクトできているか
など。

ここでもライブモードでショットの選択をすることで
見たいショットだけ再生できるのはありがたいです。

少しでも実際に数字として変化が現れると
モチベーションもあがってきます！

このモチベーションがあがることで
さらに上達していきますので
モチベーションをあげることって大切ですよね！

（スマートテニスセンサーとは？こちらをどうぞ）

とにかくライブモードで自分の動画を取りまくります。

そしてその動画を見るんですが
このときにショットの選択で見たいショットに指定します。

たとえばフォアハンドを選択した場合は
フォアハンドのみの動画として再生されます。
これがいいんです。

フォアハンドが見たいときに
バックハンドの場面が流れてきたら早送りしたくなりますよね？
そういうことを一切しなくてもいいんです。

また好きなときにスロー再生にできますし
自分が気に入ったフォームのところで
モーションショットを使うと
雑誌の連続写真の主人公になった気分で気持ちがいいです。

これで自分の気になるスイングがどのような状態なのか良くわかります。